Kiné Ségur Paris 15, le Blog

La plupart des nouvelles mères sont désireuses de perdre le plus rapidement possible le poids qu'elles ont pris pendant la grossesse....

Il y a quelques temps, je vous présentais dans ce post un appareil d'électrostimulation / biofeedback que l'on m'avait donné en test : le...

Je voudrais aujourd'hui partager avec vous un texte de Roland LECLERC qui, riche de son expérience de 25 ans de pratique à la maternité...

Après une prostatectomie, les troubles de l'érection sont une cause majeure de la détresse morale des patients que je rencontre, qu'ils...

Nous allons aborder ici la mobilisation du rachis en dos rond et en dos creux. Cette mobilisation doit toujours respecter l'allongement...

Pensez avant tout à bien placer votre dos et travailler sur l'expiration. On lève un genou et on place le pied à côté du genou opposé. Le...

1- AVANT TOUT : BIEN PLACER SON DOS On entend souvent le conseil de plaquer le dos au sol pour faire des abdominaux... Mais il y a la...